Despertares
En este espacio tengo el gusto de compartirles esos momentos que a todos nos pasan, en los que parece que vemos algo de luz, que vemos las cosas más sencillas y nos guían a seguir avanzando con momentos de mayor tranquilidady paz.
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Episodes
Thursday Nov 05, 2020
Thursday Nov 05, 2020
Solemos identificarnos con lo que cambia, con esas emociones que vienen y van y creemos que eso somos, pero veamos lo que se mantiene.
Friday Oct 23, 2020
Friday Oct 23, 2020
Solemos pensar que hay mucho que trabajar en nosotros mismos, pero hoy te ofrezco una nueva posibilidad.
Thursday Oct 15, 2020
Thursday Oct 15, 2020
Nos facilita la vida y nos permite funcionar en ella, pero hay momentos en que lo que nos muestra puede no ser tan útil.
Thursday Sep 17, 2020
Thursday Sep 17, 2020
Descubrir la forma en que tus emociones se forman te abre la puerta a una nueva realidad.
Thursday Sep 10, 2020
Thursday Sep 10, 2020
Cuando las cosas no salen como tú esperas, cuando lo que más temías sucede ¿es posible sentir paz, confianza y esperanza?
Friday Aug 21, 2020
Friday Aug 21, 2020
En lugar de luchar contra esas reacciones mejor descubramos cómo funcionan.
Friday Aug 07, 2020
Friday Aug 07, 2020
Cuando vemos que cada uno tiene un examen distinto tiene todo el sentido que nuestras respuestas no sean las mismas.
Friday Jul 31, 2020
Friday Jul 31, 2020
En cuanto algo pasa solemos "ir al futuro" imaginando montones de posibles escenarios y muchas veces resultan ser poco alentadores, por no decir que catastróficos. Hoy exploraremos qué tan buenos somos en eso y qué tan útil resulta hacerlo.
Friday Jul 24, 2020
Friday Jul 24, 2020
Es común pensar que si tuvieramos más certezas la vida sería más sencilla. Pero ¿y si lo que no sabes no es lo que te limita?
Thursday Jul 09, 2020
Thursday Jul 09, 2020
Sin darte cuenta esas historias que te cuentas pueden ser lo que te esté limitando, de olvidar, de soltar, de darte la oportunidad de descubrir un mundo nuevo.